¿Qué es el EPOC?

El EPOC puede prevenirse evitando el humo del tabaco y llevando una vida más saludable

 

El EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica) es un grupo de enfermedades pulmonares que dificultan la respiración y empeora tras su evolución, donde sus principales problemas en los pulmones son:

  • Las vías respiratorias y sus alvéolo se vuelven menos elásticos
  • Las paredes entre muchos de los saquitos se destruyen
  • Las paredes de las vías aéreas se engrosan e inflaman
  • Las vías respiratorias producen más mucosidad de lo normal y pueden obstruirse

Existen dos tipos principales:

  • Enfisema: Afecta a los alvéolos pulmonares, así como las paredes entre ellos. Resultan dañados y son menos elásticos
  • Bronquitis crónica: El revestimiento de las vías respiratorias se irrita e inflama constantemente, lo que produce inflamación y mucosidad

Esta enfermedad es causa principalmente por el humo del tabaco, incluso en fumadores pasivos, otras causas son la contaminación ambiental así como humos y/o polvos químicos que se pudieran encontrar en algunos lugares de trabajo.

Sus síntomas son muy notorios, los que destacan:

  • Tos frecuente o tos que produce mucha mucosidad
  • Sibilancias (Sonido silbante y chillón al respirar)
  • Falta de aliento, especialmente si hace actividad física
  • Sensación de presión en el pecho

La mayoría de las personas que sufren EPOC son muy vulnerables a contraer infecciones respiratorias frecuentes, especialmente en la temporada otoño-invierno, tales como resfriados y gripe, incluso están entre los grupos más propensos al contagio por coronavirus, por lo que sus cuidados de prevención deben ser máximos.

¿Cuál es el tratamiento para el EPOC?

Aunque no hay cura para el EPOC. l tratamiento que le genere el médico puede ayudar a aliviar  los síntomas, así como retrasar su progreso, aunque lo mejor es hacer cambios en el estilo de vida del paciente como dejar de fumar, evitar el humo de otros fumadores  y un plan de nutrición especializado para pacientes con EPOC.

Nadie está exento de sufrir EPOC, por eso es importante un estilo de vida saludable, donde se incluyan ejercicios cardiovasculares para fortalecer el corazón, así como una dieta equilibrada baja en grasas saturadas y sodio.

 

 

Fuentes:

https://www.boehringer-ingelheim.mx/nota-prensa/empeoran-sintomas-de-la-epoc-en-epoca-de-frio
https://medlineplus.gov/spanish/copd.html
https://www.aarp.org/espanol/salud/enfermedades-y-tratamientos/info-2020/epoc-y-el-riesgo-de-coronavirus.html

 

 

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